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L'amour de soi est essentielle afin de pouvoir vivre une vie รฉpanouie et alignรฉe. C'est ร partir du moment oรน j'ai commencรฉ ร me considรฉrer et ร m'aimer suffisamment que ma vie a pris une tournure tout ร fait magique ! Et c'est exactement mon souhait pour toi ร travers ce workbook.
๐ช๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ '๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐'๐๐๐ฬ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐ ๐ ๐ฬ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐, ๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ฬ๐๐ ๐ ๐ ๐'๐๐๐๐๐ ๐ ๐ ๐๐๐.
Tu y trouveras:
- des questions d'introspection
- des rรฉflexions
- des trucs pour te prioriser et prendre soin de toi
- des exercices pour changer ton discours interne
- des actions concrรจtes pour t'aider ร cultiver l'amour de soi
- des informations sur les outils magiques ร utiliser pour amplifier l'รฉnergie d'amour
- des information sur la mรฉdecine de la rose et autres plantes ร utiliser pour l'amour de soi
- des rituels et sortilรจges
- une priรจre d'intention
- des mantras
- un exercice d'art thรฉrapie qui te permettra d'inclure un moment selflove ร ta journรฉe
- des rappels bienveillants pour ta nouvelle pratique d'amour de soi